白菜炒蘑菇的做法和食材用料及健康功效

2017-10-05 13:27:32  阅读:2745+ 出处:本站原创 作者:敖犬 责任编辑:敖犬

健康功效

白菜:除烦、利水、清热解毒

食材用料

白菜几片相克食物 蘑菇(泡发好的)几朵
适量 葱,姜蒜适量

白菜炒蘑菇的做法

  • 1.白菜洗净片成片

  • 2.蘑菇泡好去跟部泥土

  • 3.锅里放油,热后放肉炒到变色出油,放葱,姜,花椒粉,酱油

  • 4.放入白菜,炒到软

  • 5.在加入蘑菇继续炒,加盐,直到白菜熟了

  • 6.最后加蒜末出锅

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