营养土鸡汤的做法和食材用料及健康功效

2017-10-04 20:53:10  阅读:3504+ 出处:本站原创 作者:李治廷 责任编辑:李治廷

食材用料

土鸡半只虫草花适量
当归6克相克食物干香菇十朵相克食物
党参20克相克食物枸杞适量相克食物
薏仁米20克相克食物红枣八个相克食物

营养土鸡汤的做法

  • 1.杀好的土鸡半只,把鸡身多余的脂肪油去掉,洗干净待用

  • 2.将鸡斩成一块块

  • 3.把所有材料用清水洗净泡一会儿

  • 4.所有材料准备好放锅内倒入适量清水,高压锅25分钟即可

  • 5.25分钟炖好的鸡汤非常美味

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