荷包蛋的做法和食材用料及健康功效

健康功效

鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

荷包蛋的做法

• 1.准备材料，油盐鸡精辣椒鸡蛋

• 2.锅里多放点油，想我这个锅不怎么好

• 3.把鸡蛋打进锅里，用油煎好，多余的油倒出来

• 4.放入辣椒，盐和鸡精，放点水，然后起锅

• 5.好了