自制酱菜之香菇木耳篇的做法和食材用料及健康功效

2017-10-04 20:06:22  阅读:1859+ 出处:本站原创 作者:谭杰希 责任编辑:谭杰希

健康功效

香菇:补虚、健脾、化痰
木耳:润肺止咳、补气、止血

食材用料

香菇适量相克食物木耳适量相克食物
橄榄菜适量适量

自制酱菜之香菇木耳篇的做法

  • 1.泡发香菇,剁碎

  • 2.泡发木耳,剁碎

  • 3.加入橄榄菜,翻炒入碗

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