圆葱炒鸡蛋的做法和食材用料及健康功效

2017-10-03 18:58:40  阅读:7944+ 出处:本站原创 作者:周海媚 责任编辑:周海媚

健康功效

鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
培根:扩张血管、保护神经系统、促进肠胃蠕动

食材用料

圆葱1个相克食物鸡蛋2个相克食物
适量 生抽适量
陈醋适量 十三香少许
鸡精少许培根少许

圆葱炒鸡蛋的做法

  • 1.圆葱切条,鸡蛋打散备用。

  • 2.起锅,放适量油七分热放入打散的鸡蛋,摊好盛出来备用。

  • 3.锅里放少许油,七分热放入培根翻炒。

  • 4.放入圆葱翻炒,依次放入十三香、生抽、盐、陈醋继续翻炒。

  • 5.快熟时放入鸡蛋,出锅前放少许鸡精调味。

  • 6.装盘!开吃吧!味道不错哦!

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