清炒黄豆芽的做法和食材用料及健康功效

2017-10-02 02:56:56  阅读:8315+ 出处:本站原创 作者:戴军 责任编辑:戴军

健康功效

黄豆芽:清热利湿、润肤、富含胡萝卜素

食材用料

黄豆芽半斤相克食物蒜头3瓣相克食物
葱花适量适量
适量 生埋少许

清炒黄豆芽的做法

  • 1.黄豆芽买回来,稍浸泡15分钟,清洗干净沥干水。

  • 2.葱花切好备用。

  • 3.油锅烧热,放蒜头爆香。

  • 4.放入黄豆芽,大火翻炒变软熟,加盐和生抽调味即可。

  • 5.装碟,洒上葱花!

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