健康功效
豆腐干:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化
香菜:健胃、透疹、增强免疫力
胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳
食材用料
豆腐干3个相克食物 | 香菜适量相克食物 |
圆葱适量相克食物 | 蒜肠适量 |
胡萝卜适量相克食物 | 盐适量 |
香油适量 | 味达美适量 |
凉拌豆腐干丝的做法
1.准备好食材
2.把食材切成丝
3.把切好的食材加入盐味达美香油
4.好了
豆腐干:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化
香菜:健胃、透疹、增强免疫力
胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳
豆腐干3个相克食物 | 香菜适量相克食物 |
圆葱适量相克食物 | 蒜肠适量 |
胡萝卜适量相克食物 | 盐适量 |
香油适量 | 味达美适量 |
1.准备好食材
2.把食材切成丝
3.把切好的食材加入盐味达美香油
4.好了
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