凉拌豆腐干丝的做法和食材用料及健康功效

2017-09-29 21:15:43  阅读:4599+ 出处:本站原创 作者:邓超 责任编辑:邓超

健康功效

豆腐干:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化
香菜:健胃、透疹、增强免疫力
胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳

食材用料

豆腐干3个相克食物香菜适量相克食物
圆葱适量相克食物 蒜肠适量
胡萝卜适量相克食物适量
香油适量 味达美适量

凉拌豆腐干丝的做法

  • 1.准备好食材

  • 2.把食材切成丝

  • 3.把切好的食材加入盐味达美香油

  • 4.好了

“如果发现本网站发布的资讯影响到您的版权,可以联系本站!同时欢迎来本站投稿!