炫彩热带风情的做法和食材用料及健康功效

健康功效

火龙果：活血化瘀
黄瓜：利水、清热、解毒
白糖：富含碳水化合物、活血化瘀

食材用料

炫彩热带风情的做法

• 1.先把火龙果、橙子、黄瓜榨汁备用

• 2.在分别用榨好的汁放入糯米粉揉成面团

• 3.然后就开始做小汤圆啦

• 4.最后，放水、白糖，水开后小火煮至汤圆浮在水面

• 5.最后，装盘就可以吃了