红豆蒸糕的做法和食材用料及健康功效

2017-09-27 04:19:45  阅读:6393+ 出处:本站原创 作者:何静 责任编辑:何静

食材用料

蛋白2个 植物油15克
低筋面粉15克 蜜红豆15克
糖粉30克

红豆蒸糕的做法

  • 1.蛋白先用电动打蛋器低速打起粗泡,然后分三次加入糖粉,高速打至九分发。

  • 2.加入植物油搅打均匀。

  • 3.筛入低粉。

  • 4.用橡皮刮刀轻轻翻拌均匀,不要打圈,避免蛋白消泡。

  • 5.模具刷油,底部撒上蜜红豆。

  • 6.将面糊刮入模具中,抹平表面。

  • 7.放入蒸锅中,大火煮沸后转小火,蒸制15-20分钟。

  • 8.出锅后用小刀沿模具周边轻轻切一圈,倒扣脱模即可。

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