北京炸酱面的做法和食材用料及健康功效

2017-09-27 04:27:54  阅读:3636+ 出处:本站原创 作者:阮经天 责任编辑:阮经天

健康功效

五花肉:补肾、滋阴、益气
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
黄瓜:利水、清热、解毒

食材用料

五花肉80克1片相克食物
黄豆酱40克 甜面酱60克
1勺相克食物 生抽1勺
黄瓜适量相克食物胡萝卜适量相克食物
香菜适量相克食物

北京炸酱面的做法

  • 1.把猪肉和姜剁成碎末。

  • 2.黄豆酱和甜面酱混合到一起,再添入适量的清水把酱稀释开。

  • 3.锅中放适量油烧热后倒入肉末煸炒出油。

  • 4.再放入姜末炒出香味。

  • 5.倒入甜面酱和黄豆酱。

  • 6.煮至冒泡时加入生抽和糖炒匀。

  • 7.改小火煮至酱汁浓稠、颜色变深时关火即可。

  • 8.锅中烧开水放入面条用筷子滑散煮熟。

  • 9.胡萝卜和黄瓜切丝,切香菜末。

  • 10.把煮熟的面条放入碗中,上面放上胡萝卜、黄瓜和香菜。

  • 11.再浇上酱料就可以了。

  • 12.成品图。

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