健康功效
牛奶:富含蛋白质
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
食材用料
玉米面500g | 面粉50g |
牛奶300ml相克食物 | 鸡蛋1个相克食物 |
小苏打2g | 油适量 |
玉米饽饽的做法
1.准备好所需的食材。
2.玉米面内加入适量热牛奶,活成团,饧半小时。
3.玉米面中加入2g小苏打,1个鸡蛋,少量白面搅拌均匀。
4.电饼铛放入适量油,油热后将玉米面用手掌拍成饼状放入电饼铛。
5.两面烙制金黄色即可出锅。一盘美味营养的玉米面饽饽就做好啦!
牛奶:富含蛋白质
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
玉米面500g | 面粉50g |
牛奶300ml相克食物 | 鸡蛋1个相克食物 |
小苏打2g | 油适量 |
1.准备好所需的食材。
2.玉米面内加入适量热牛奶,活成团,饧半小时。
3.玉米面中加入2g小苏打,1个鸡蛋,少量白面搅拌均匀。
4.电饼铛放入适量油,油热后将玉米面用手掌拍成饼状放入电饼铛。
5.两面烙制金黄色即可出锅。一盘美味营养的玉米面饽饽就做好啦!
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