健康功效
牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血
芹菜:除烦、平肝、清热
香菇:补虚、健脾、化痰
食材用料
牛肉300克相克食物 | 芹菜适量相克食物 |
香菇15个相克食物 | 尖椒一个 |
糖,盐,椒盐,蚝油,红辣椒,生抽,香油,葱,姜,蒜料酒 |
香辣锡纸牛肉的做法
1.配料腌制牛肉10分钟
2.香菇焯水后铺在底层
3.在铺芹菜
4.铺腌制好的牛肉
5.烤箱上下火230度烤20分钟
牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血
芹菜:除烦、平肝、清热
香菇:补虚、健脾、化痰
牛肉300克相克食物 | 芹菜适量相克食物 |
香菇15个相克食物 | 尖椒一个 |
糖,盐,椒盐,蚝油,红辣椒,生抽,香油,葱,姜,蒜料酒 |
1.配料腌制牛肉10分钟
2.香菇焯水后铺在底层
3.在铺芹菜
4.铺腌制好的牛肉
5.烤箱上下火230度烤20分钟
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