健康功效
冬瓜:化痰、利水、清热
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
食材用料
渣肉250克 | 冬瓜1000克相克食物 |
鸡蛋一个相克食物 | 葱一段相克食物 |
姜三片相克食物 | 盐少量 |
生粉一勺 | 菜油50克 |
冬瓜汆丸子汤的做法
1.肉沫➕少许盐➕一片姜沫➕一个鸡蛋➕一勺生粉。搅拌均匀。
2.冬瓜削皮切片备用,一定要切的均匀一点。
3.倒入适量油,加入两片姜丝,爆香。倒入冬瓜翻炒,加入两大勺水,大火烧开。
4.开小火,用手或者勺做丸子,轻轻放入锅中。煮15分钟。
5.加入少许盐调味,按照自己口味加入鸡精,最后放入葱,大火三十秒起锅。撒上葱花即可。