卤蛋鸭肫的做法和食材用料及健康功效

健康功效

桂皮：温中、祛寒、散瘀消肿
味精：升压、富含蛋白质、富含钠

食材用料

卤蛋鸭肫的做法

• 1.锅内放水，加点盐（放蛋壳爆裂），鸡蛋8个放入煮10至12分钟，冷水浸一下剥壳

• 2.鸭肫一剪二，剪掉不想要的，放盐捏一下洗干净

• 3.锅内放水，蛋和肫放入，加半勺老抽，六月鲜白酱油三勺，八角茴香，香叶，桂皮，姜，酒，大火烧开，转小火煮，

• 4.煮半熟时，放入大蒜，大葱，辣椒段，咸淡吃准，偏淡点，开一下大火，从新转小火煮，待8至9成熟，加糖，烧一会，开大火收汁，这时要小心烫烧干，加味精，炒匀，这时汤汁差不多了，马上关火，起锅装盆就ok了！

• 5.一盘卤蛋鸭肫出炉了