三分钟酱香排骨的做法和食材用料及健康功效

食材用料

三分钟酱香排骨的做法

• 1.没买到排骨，龙骨洗净控干

• 2.凉水下锅，加料酒大火烧开，中间不断打去浮沫

• 3.准备辅料

• 4.焯好的龙骨加开水放入电饭煲

• 5.煲汤开始

• 6.时间到了把龙骨捞出，放入其他辅料，爱吃辣的可以加点辣椒，搅拌均匀腌制。最好放冰箱冷藏入味

• 7.微波炉高火三分钟，中间翻动一次，好了，开吃

• 8.骨头汤很清，留着备用。做菜，汤面条都可以用