糯米团的做法和食材用料及健康功效

健康功效

胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳
糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻

食材用料

糯米团的做法

• 1.把香菇胡萝卜清洗干净.生姜.香葱清洗干净.一同放入搅拌器搅碎

• 2.搅碎得材料放容器里.放盐.鸡精.香油.肉搅拌均匀.

• 3.把洗好得糯米捧一把放容器里.在继续交班均匀后

• 4.挤出大小均匀得小挤子.放盘上.撒上香葱末和胡萝卜末.或笼布上装好放蒸锅蒸30分钟即可