青椒火腿虾仁鸡蛋饼的做法和食材用料及健康功效

健康功效

鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼

食材用料

青椒火腿虾仁鸡蛋饼的做法

• 1.准备食材

• 2.将青椒，火腿肠，虾仁剁碎，加入鸡蛋，面粉搅拌均匀，放入适量精盐，胡椒粉，孜然

• 3.锅中少许油加热后，开始烙饼

• 4.两面金黄即可取出装盘享用