健康功效
党参:健脾、补肺、益气
食材用料
马蹄100克相克食物 | 党参10克相克食物 |
花胶25克 | 清水适量 |
马蹄党参炖花胶的做法
1.花胶提前用清水浸泡6小时以上
2.花胶洗净切成小片,马蹄去皮洗净,党参洗净备用
3.把马蹄、党参、花胶放入炖盅里
4.加入适量的清水,没过食材即可
5.盖上盖子,放入炖锅中,炖煮2小时
6.煮至自动跳转到保温即可
7.取出晾温即可食用
8.成品图
党参:健脾、补肺、益气
马蹄100克相克食物 | 党参10克相克食物 |
花胶25克 | 清水适量 |
1.花胶提前用清水浸泡6小时以上
2.花胶洗净切成小片,马蹄去皮洗净,党参洗净备用
3.把马蹄、党参、花胶放入炖盅里
4.加入适量的清水,没过食材即可
5.盖上盖子,放入炖锅中,炖煮2小时
6.煮至自动跳转到保温即可
7.取出晾温即可食用
8.成品图
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