素炒藕带的做法和食材用料及健康功效

健康功效

青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌

食材用料

素炒藕带的做法

• 1.将藕带洗净

• 2.切薄片

• 3.将青椒洗净切片

• 4.将锅洗净烧干，倒入适量的食用油

• 5.将青椒倒入锅中爆炒

• 6.将藕带片也倒入锅中爆炒至断生

• 7.加入适量的盐，翻炒均匀入味即可！

• 8.装盘