咖喱对虾的做法和食材用料及健康功效

2017-09-25 02:48:15  阅读:2499+ 出处:本站原创 作者:王睿 责任编辑:王睿

食材用料

对虾6只咖喱适量相克食物
色拉油适量 姜丝适量
蒜片适量洋葱适量相克食物
椰子粉适量辣椒适量相克食物

咖喱对虾的做法

  • 1.把对虾清洗干净,挑出黑线备用。

  • 2.准备咖喱备用。

  • 3.辣椒切成块,洋葱切成棱型块,葱切成薄片,姜切片,蒜拍碎备用。

  • 4.准备椰子粉,加入少许清水搅拌均匀备用。

  • 5.热锅凉油,放入葱姜蒜爆香,放入一些清水,加入椰汁和咖喱粉块。

  • 6.用勺子搅拌。

  • 7.把咖喱块搅拌均匀。

  • 8.把对虾放入锅中放入洋葱和辣椒,大火煮开。

  • 9.灭火出锅装盘。

  • 10.成品图。

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