洋芋擦擦的做法和食材用料及健康功效

健康功效

土豆：和胃、解毒、消肿

食材用料

洋芋擦擦的做法

• 1.土豆去皮，擦成丝

• 2.拌入面粉

• 3.搅拌均匀

• 4.倒入玉米面

• 5.翻拌均匀

• 6.根根都挂上玉米面，抖散

• 7.铺平在蒸笼里

• 8.水开后，上锅蒸10分钟

• 9.煮熟后全部抖散，根根分明

• 10.热锅凉油

• 11.放入葱花，炒香

• 12.倒入蒸好的洋芋擦擦

• 13.翻炒至两面金黄

• 14.加入适量盐

• 15.翻炒均匀入味，关火

• 16.一道美味的洋芋擦擦就做好了

• 17.我是誉誉的御膳房，来香哈一起交流吧！