健康功效
香菇:补虚、健脾、化痰
木耳:润肺止咳、补气、止血
黄瓜:利水、清热、解毒
食材用料
里脊肉100克 | 香菇适量相克食物 |
木耳适量相克食物 | 挂面250克 |
黄瓜适量相克食物 | 葱花少许 |
生抽2匙 | 老抽1.5匙 |
盐少许 | 鸡精少许 |
花椒粉少许 | 辣椒油少许 |
猪油1匙 |
香菇肉丁打卤面的做法
1.木耳热水泡开切丁,香菇焯水过凉切丁。里脊肉切丁,黄瓜擦丝,葱花少许备用。
2.准备食材过程中烧水煮挂面,煮好过凉备用。
3.锅中加适量油温火滑炒肉丁,加猪油化开,加葱花爆香,加香菇丁、木耳丁翻炒,加生抽、老抽、盐、花椒粉调味。
4.加适量水稍煮,加水淀粉勾芡至浓稠,加少许辣椒油提味,卤汁完成。
5.将卤汁浇到面条上,上面撒一些黄瓜丝,翻拌均匀即可享用。