健康功效
白糖:富含碳水化合物、活血化瘀
食材用料
广东芥兰1根 | 豇豆角1把 |
红辣椒适量 | 蒜瓣3个 |
汁料: | 生抽2勺 |
白糖1勺相克食物 | 盐适量 |
醋少量相克食物 | 蚝油适量 |
清拌芥兰豇豆角的做法
1.准备好食材,芥兰去皮
2.豇豆角,芥兰都用水焯一下
3.焯好后,切成1寸左右的段
4.红辣椒切丁,蒜切沫
5.碗内加入生抽,醋,盐,蚝油,白糖调汁
6.锅内倒油烧热,辣椒沫蒜沫爆香,调好的汁倒入锅内勾兑
7.勾兑好的汁趁热淋在豇豆角芥兰上
8.来张美照!
白糖:富含碳水化合物、活血化瘀
广东芥兰1根 | 豇豆角1把 |
红辣椒适量 | 蒜瓣3个 |
汁料: | 生抽2勺 |
白糖1勺相克食物 | 盐适量 |
醋少量相克食物 | 蚝油适量 |
1.准备好食材,芥兰去皮
2.豇豆角,芥兰都用水焯一下
3.焯好后,切成1寸左右的段
4.红辣椒切丁,蒜切沫
5.碗内加入生抽,醋,盐,蚝油,白糖调汁
6.锅内倒油烧热,辣椒沫蒜沫爆香,调好的汁倒入锅内勾兑
7.勾兑好的汁趁热淋在豇豆角芥兰上
8.来张美照!
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