核桃枣糕的做法和食材用料及健康功效

2017-09-24 20:55:27  阅读:931+ 出处:本站原创 作者:蔡淳佳 责任编辑:蔡淳佳

健康功效

鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
牛奶:富含蛋白质
核桃:平喘、温肺、补肾

食材用料

干枣肉70g鸡蛋2个相克食物
牛奶100ml相克食物红糖50g相克食物
低粉80g40g
小苏打4g核桃4个相克食物

核桃枣糕的做法

  • 1.干枣去核

  • 2.切碎

  • 3.倒入50ml牛奶

  • 4.蒸五分钟

  • 5.剥核桃仁

  • 6.切碎

  • 7.红糖充分捣碎

  • 8.打入鸡蛋

  • 9.加入蒸好的枣

  • 10.加入剩下的50ml牛奶

  • 11.倒入油,搅拌均匀

  • 12.加入小苏打

  • 13.加入低粉

  • 14.搅拌均匀

  • 15.加入核桃碎,拌匀

  • 16.倒入蛋糕模具

  • 17.170度,上下火半小时

  • 18.出炉

  • 19.还不错

  • 20.枣香浓郁

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