健康功效
白萝卜:消食积、化痰、宽中
花椒:温中、止泻、止痛
食材用料
白萝卜两个相克食物 | 花生碎适量 |
蒜蓉少许 | 花椒五颗 |
辣椒三个相克食物 |
「革命」萝卜丝的做法
1.白萝卜两根洗净,把皮挂掉
2.用刨丝器刨成细丝,越细越好,放入热水中,焯熟
3.过凉水,把萝卜丝挤干,越干越好,加入提前炸好的花生碎
4.蒜蓉,花椒,辣椒用油炸熟
5.萝卜丝放盐,鸡精,把炸好的油都放进去,搅拌均匀
6.成品,花生碎也可以换成熟芝麻
白萝卜:消食积、化痰、宽中
花椒:温中、止泻、止痛
白萝卜两个相克食物 | 花生碎适量 |
蒜蓉少许 | 花椒五颗 |
辣椒三个相克食物 |
1.白萝卜两根洗净,把皮挂掉
2.用刨丝器刨成细丝,越细越好,放入热水中,焯熟
3.过凉水,把萝卜丝挤干,越干越好,加入提前炸好的花生碎
4.蒜蓉,花椒,辣椒用油炸熟
5.萝卜丝放盐,鸡精,把炸好的油都放进去,搅拌均匀
6.成品,花生碎也可以换成熟芝麻
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