自制酸梅汤的做法和食材用料及健康功效

2017-09-24 19:55:24  阅读:980+ 出处:本站原创 作者:许慧欣 责任编辑:许慧欣

健康功效

山楂:消食积、活血祛瘀、活血调经
桂花:化痰、解毒、散瘀

食材用料

乌梅干适量山楂适量相克食物
洛神花茶3朵 甘草片3片
陈皮丝适量桂花适量
冰糖适量相克食物

自制酸梅汤的做法

  • 1.准备好如图食材

  • 2.准备好黄冰糖

  • 3.清洗食材

  • 4.电饭锅熬煮

  • 5.熬好,出锅,完美,根据自己口味自行添加桂花

  • 6.冰镇口感更好,还可做棒冰哦

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