荷叶饼的做法和食材用料及健康功效

2017-09-21 20:10:18  阅读:2912+ 出处:本站原创 作者:王啸坤 责任编辑:王啸坤

健康功效

豆浆:富含胡萝卜素、易产气、活血化瘀

食材用料

面粉300g豆浆1杯相克食物
适量

荷叶饼的做法

  • 1.黄豆用豆浆机打成豆浆晾凉备用

  • 2.面粉备用

  • 3.面粉加入豆浆和成面团醒一到两个小时醒发

  • 4.醒好的面团分成小块

  • 5.撒适量干面粉按压成饼

  • 6.用擀面杖擀成牛舌状

  • 7.对折,用刀背做出花纹,用叉子装饰,用刀背沿着花纹轻轻向里推,捏出荷叶的柄

  • 8.热水上锅蒸十五到二十分钟,美味的荷叶饼快来品尝吧。可以加入自己喜欢的菜品同食。

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