油泼方便面的做法和食材用料及健康功效

2017-09-21 16:09:06  阅读:1284+ 出处:本站原创 作者:朱亚文 责任编辑:朱亚文

健康功效

鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
火腿:健脾、补气、扩张血管
香菇:补虚、健脾、化痰

食材用料

方便面一袋鸡蛋一个相克食物
火腿一根相克食物香菇两个相克食物
食用油适量 葱花 蒜

油泼方便面的做法

  • 1.葱花和蒜

  • 2.香菇和火腿

  • 3.煎到焦黄

  • 4.装盘

  • 5.微波好的面

  • 6.装盘

  • 7.鸡蛋也应该煎好,可是这时我的电断了,就用余热煎了蛋。要在面上撒上调料,然后用热油泼,再放上鸡蛋就好啦

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