健康功效
花椒:温中、止泻、止痛
食材用料
鱼1条 | 大葱适量相克食物 |
蒸鱼豉油1勺 | 姜适量相克食物 |
料酒1勺 | 花椒适量 |
盐适量 | 香菜适量相克食物 |
青蒸鱼的做法
1.放入盐 葱 姜 料酒码味,腌制10分钟
2.将鱼里面的葱姜清除,放入盘中,放入蒸车蒸15分钟
3.将鱼盘里的水到掉
4.将蒸鱼豉油倒入鱼中,撒上葱花、香菜,淋上热油即可
花椒:温中、止泻、止痛
鱼1条 | 大葱适量相克食物 |
蒸鱼豉油1勺 | 姜适量相克食物 |
料酒1勺 | 花椒适量 |
盐适量 | 香菜适量相克食物 |
1.放入盐 葱 姜 料酒码味,腌制10分钟
2.将鱼里面的葱姜清除,放入盘中,放入蒸车蒸15分钟
3.将鱼盘里的水到掉
4.将蒸鱼豉油倒入鱼中,撒上葱花、香菜,淋上热油即可
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