核桃芝麻豆浆的做法和食材用料及健康功效

健康功效

核桃：平喘、温肺、补肾
黄豆：导滞、健脾、利水
芝麻：明目、祛风、补血

食材用料

核桃芝麻豆浆的做法

• 1.将核桃剥开 黄豆侵泡过夜 芝麻用漏网清洗

• 2.将黄豆侵泡的水一起倒入 核桃芝麻放入 加入清水至下水位

• 3.按湿豆键 开始 豆浆好了后 打开盖子 放入一勺白糖搅拌均匀

• 4.倒入杯中 很好吃的