虫草花炖鸭汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效

鸭肉：健脾、利水、滋阴
虫草花：补虚、止咳、补肺
红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂

食材用料

虫草花炖鸭汤的做法

• 1.材料准备好

• 2.红枣去核

• 3.虫草花洗干净，用水浸泡五分钟

• 4.把所有材料放入锅内，加入适量的水

• 5.盖上盖子，按炖煮功能

• 6.炖煮了三十分钟后，加少许盐调味

• 7.装盘