萝卜干葱花煎蛋的做法和食材用料及健康功效

2017-09-21 16:09:41  阅读:2339+ 出处:本站原创 作者:林妙可 责任编辑:林妙可

健康功效

鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

萝卜干两小根鸡蛋两个相克食物
葱花适量 生抽少许
适量 白胡椒粉少量

萝卜干葱花煎蛋的做法

  • 1.先来一张成品图

  • 2.萝卜干先切成条状,再切成丁

  • 3.葱花

  • 4.切好的萝卜干和葱花,磕两个鸡蛋

  • 5.加几滴生抽和一点胡椒粉

  • 6.搅拌均匀

  • 7.锅里加少量油

  • 8.油4-5分热时,把蛋液均匀倒进去,摊平,中小火煎至周围微微翘起

  • 9.翻面,继续煎,煎至两面金黄就可以出锅了

  • 10.我是直接用炒菜的铲子切块装盘的

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