鸡蛋韭黄炒瘦肉的做法和食材用料及健康功效

2017-09-21 13:42:28  阅读:4285+ 出处:本站原创 作者:罗嘉良 责任编辑:罗嘉良

健康功效

韭黄:温中、补肾壮阳、行气
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
红椒:温中、开胃、消食

食材用料

韭黄鸡蛋相克食物
瘦肉红椒
鸡精
香油

鸡蛋韭黄炒瘦肉的做法

  • 1.原料图。

  • 2.鸡蛋煎熟备用。

  • 3.锅内放油同时放入韭黄跟瘦肉翻炒均匀。

  • 4.加入红椒跟鸡蛋。

  • 5.加入盐鸡精炒匀淋入香油即可出锅。

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