西瓜绿豆薏米爽的做法和食材用料及健康功效

健康功效

绿豆：暖肝、利水、清热
赤小豆：利湿退黄、润肠通便、利湿
薏米：健脾、利湿、除痹

食材用料

西瓜绿豆薏米爽的做法

• 1.绿豆、赤小豆、薏米和燕麦浸泡后加水一起煮熟，加糖调味

• 2.捞起沥水放盘中间堆起

• 3.用挖球器挖出一个个西瓜球

• 4.西瓜球伴盘摆造型

• 5.剩下的绿豆薏米甜汤也很不错哦