香辣小龙虾的做法和食材用料及健康功效

2017-09-21 12:24:57  阅读:5258+ 出处:本站原创 作者:闫肃 责任编辑:闫肃

健康功效

小龙虾:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化

食材用料

小龙虾1斤相克食物 姜片
郫县豆瓣 蒜蓉
湖南小辣椒

香辣小龙虾的做法

  • 1.先杀好小龙虾,去头扯尾扯掉虾线。这个让档口老板杀的,我干不来这活。然后用刷子刷好清洗干净,烧开水倒进去煮熟,再用冷水冲下。

  • 2.准备好配料

  • 3.先烧红油倒油,再把姜蒜辣椒爆香,再倒入小龙虾翻炒。

  • 4.加少许盐和酱油,再放三勺郫县豆瓣翻炒。再加入小半碗水,焖至5分钟以上。

  • 5.最后加入葱花香菜即可上碟

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