健康功效
土豆:和胃、解毒、消肿
红萝卜:活血化瘀
味精:升压、富含蛋白质、富含钠
食材用料
土豆2个相克食物 | 红萝卜1个 |
盐食1勺 | 味精1勺相克食物 |
糖半勺相克食物 | 淀粉2汤勺 |
辣椒面适量 | 植物油200克 |
红萝卜土豆饼的做法
1.把土豆去皮,洗干净备用!
2.土豆,红萝卜,嚓丝备用!
3.把味,盐、味精、糖、辣椒面、淀粉搅拌!
4.搅拌好后,用工具或弄成小圆饼,开始下锅煎饼!
5.两面都要煎黄!
6.煎熟,这样就可以上桌了!
土豆:和胃、解毒、消肿
红萝卜:活血化瘀
味精:升压、富含蛋白质、富含钠
土豆2个相克食物 | 红萝卜1个 |
盐食1勺 | 味精1勺相克食物 |
糖半勺相克食物 | 淀粉2汤勺 |
辣椒面适量 | 植物油200克 |
1.把土豆去皮,洗干净备用!
2.土豆,红萝卜,嚓丝备用!
3.把味,盐、味精、糖、辣椒面、淀粉搅拌!
4.搅拌好后,用工具或弄成小圆饼,开始下锅煎饼!
5.两面都要煎黄!
6.煎熟,这样就可以上桌了!
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