鸡蛋炒尖椒的做法和食材用料及健康功效

健康功效

鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

鸡蛋炒尖椒的做法

• 1.尖椒洗净切好

• 2.鸡蛋打散

• 3.锅中放入适量的油烧至7成热放入鸡蛋液

• 4.待煎成型后盛出

• 5.锅中留底油放入尖椒去炒

• 6.大火快速翻炒

• 7.加入炒好的鸡蛋

• 8.加入适量的盐加一点点水焖下

• 9.汤汁收干即可

• 10.成品图