冬瓜蛤蜊汤的做法和食材用料及健康功效

2017-09-20 04:00:08  阅读:2527+ 出处:本站原创 作者:李念 责任编辑:李念

健康功效

蛤蜊:软坚、化痰、利水
冬瓜:化痰、利水、清热
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表

食材用料

蛤蜊300克相克食物冬瓜200克相克食物
少许相克食物少许相克食物
少许 鸡精少许

冬瓜蛤蜊汤的做法

  • 1.成品图。

  • 2.蛤蜊放到淡盐水里养1-2个小时。

  • 3.养好的蛤蜊洗干净沥干备用。

  • 4.冬瓜切块。

  • 5.葱姜切好。

  • 6.锅中加入适量的水,放入冬瓜,葱,姜和滴人几滴的油。

  • 7.大火烧开。

  • 8.放入蛤蜊煮至开口。

  • 9.撇去浮沫,调入盐和鸡精即可。

  • 10.成品图。

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