地瓜粥的做法和食材用料及健康功效

食材用料

地瓜粥的做法

• 1.先将地瓜去皮，洗净，切成细丝。

• 2.籼米淘洗干净，加入地瓜丝入锅，加水1000毫升，先用旺火烧开，再转用文火熬煮成稀粥。