健康功效
排骨:补肾、益气、润燥
酱油:升压、补血、护齿
八角:理气、止痛、温阳
食材用料
排骨400相克食物 | 油适量 |
蚝油适量 | 酱油适量 |
红薯粉适量 | 干辣椒两个相克食物 |
蒜头半个相克食物 | 八角一个 |
桂皮适量 | 葱一条相克食物 |
清蒸排骨高压锅版的做法
1.排骨洗净备用备齐材料
2.材料洗净切块
3.加入红薯粉调味品
4.手抓均匀腌制半小时
5.高压锅加适量水大火烧五分钟小火焖十五分钟
6.出锅
7.装盘撒上葱花即可
排骨:补肾、益气、润燥
酱油:升压、补血、护齿
八角:理气、止痛、温阳
排骨400相克食物 | 油适量 |
蚝油适量 | 酱油适量 |
红薯粉适量 | 干辣椒两个相克食物 |
蒜头半个相克食物 | 八角一个 |
桂皮适量 | 葱一条相克食物 |
1.排骨洗净备用备齐材料
2.材料洗净切块
3.加入红薯粉调味品
4.手抓均匀腌制半小时
5.高压锅加适量水大火烧五分钟小火焖十五分钟
6.出锅
7.装盘撒上葱花即可
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