豌豆片炒腊肉的做法和食材用料及健康功效

健康功效

味精：升压、富含蛋白质、富含钠
白糖：富含碳水化合物、活血化瘀

食材用料

豌豆片炒腊肉的做法

• 1.腊肉是提前切片蒸熟的，豌豆片洗净去筋。

• 2.葱切段、姜蒜切末

• 3.开小火，腊肉放入炒锅慢慢煸。

• 4.腊肉的油煸出大部分后，把腊肉推到锅的一端。放入姜蒜爆香。

• 5.然后放入豌豆片翻炒

• 6.再放白糖、盐、味精翻炒。

• 7.炒至豌豆片断生后放葱段翻炒片刻起锅。

• 8.成品图：1

• 9.成品图：2