蒜蓉炒生菜的做法和食材用料及健康功效

2017-09-19 04:01:34  阅读:8500+ 出处:本站原创 作者:韩雪 责任编辑:韩雪

健康功效

生菜:安神、清热、促进生长、发育
白糖:富含碳水化合物、活血化瘀

食材用料

生菜适量相克食物适量
适量 蒜蓉适量
白糖适量相克食物

蒜蓉炒生菜的做法

  • 1.锅里放入适量的油,七八分热放入蒜蓉炝一下

  • 2.放入生菜翻炒

  • 3.翻炒到差不多时放入盐和白糖调味

  • 4.成品图

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