素炒木耳的做法和食材用料及健康功效

2017-09-18 09:45:48  阅读:6040+ 出处:本站原创 作者:周显欣 责任编辑:周显欣

食材用料

生抽2ml 橄榄油5ml
2克大蒜一粒相克食物
木耳干货一两 尖椒2个

素炒木耳的做法

  • 1.倒入橄榄油加大蒜辣椒爆香

  • 2.有微微香味是,倒入木耳,翻炒,加少量水呛锅

  • 3.再加入少许水后,放盐生抽,翻炒3分钟左右即可起锅

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