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香辣鸡块的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡腿:温中、补精益髓、益气食材用料鸡腿5只相克食物 青椒、红椒各一个 泡发香菇5个 豆瓣酱、老干妈辣酱各一勺干辣椒10...

发布时间:2017-08-27 04:35

剁椒鱼翅的做法和食材用料及健功效

食材用料 鱼翅适量 剁椒适量 盐适量油适量料酒适量 鸡精适量剁椒鱼翅的做法1.将鱼翅清水洗净,放入碟中2.加入料酒,盐,鸡精,油...

发布时间:2017-08-27 04:34

煎蒸鱼的做法和食材用料及健功效

健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 小鱼一斤姜适量相克食物油适量 盐适量白糖...

发布时间:2017-08-27 04:32

可乐鸡翅的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡翅:温中、补精益髓、益气姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒:活血化瘀食材用料鸡翅500克相克食物 可乐1罐葱10克...

发布时间:2017-08-27 04:32

海鲜意大利面的做法和食材用料及健功效

健康功效 洋葱:健胃、祛痰、利水虾:补肾壮阳、托毒、护肝食材用料 橄榄油适量 盐适量 黑胡椒碎适量 白葡萄酒一勺 水适量 意大...

发布时间:2017-08-27 04:29

叫化童鸡的做法和食材用料及健功效

健康功效 洋葱:健胃、祛痰、利水香菜:健胃、透疹、增强免疫力姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 嫩母鸡洋葱相克食物香...

发布时间:2017-08-27 04:21

筋头巴脑的做法和食材用料及健功效

健康功效 西芹:活血化瘀西红柿:暖肝、健胃、消食积食材用料 筋头巴脑西芹相克食物西红柿相克食物青辣椒相克食物干辣椒相克食物...

发布时间:2017-08-27 04:10

自制粉皮的做法和食材用料及健功效

食材用料 土豆淀粉30克 清水60毫升 不锈钢盆一个(盆要比锅小)自制粉皮的做法1.土豆淀粉30克,水60毫升,对成糊状。2.准备出一...

发布时间:2017-08-27 04:04

苹果粥的做法和食材用料及健功效

健康功效 苹果:除烦、养胃、生津大米:富含碳水化合物、富含锰冰糖:和胃、健脾、润肺止咳食材用料苹果半个相克食物大米适量相...

发布时间:2017-08-27 04:02

自制酸菜的做法和食材用料及健功效

食材用料大白菜1000g相克食物 食盐30g 冷开水适量 菌粉1包 葡萄糖15g自制酸菜的做法1.食材:大白菜、菌粉、食盐和葡萄糖。2.将大...

发布时间:2017-08-27 03:59

番茄牛腩的做法和食材用料及健功效

健康功效 西红柿:暖肝、健胃、消食积冰糖:和胃、健脾、润肺止咳洋葱:健胃、祛痰、利水食材用料牛腩1000克相克食物西红柿2个相...

发布时间:2017-08-27 03:55

毛血旺的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸭血:补血、解毒午餐肉:扩张血管、保护神经系统、维持皮肤和粘膜健康花椒:温中、止泻、止痛食材用料鸭血150克 黄喉2...

发布时间:2017-08-27 03:41

金针菇炒肉的做法和食材用料及健功效

健康功效 金针菇:补肝、抗癌、益肠胃酱油:升压、补血、护齿食材用料金针菇半斤相克食物姜适相克食物 盐好酱油就葱量相克食物...

发布时间:2017-08-27 03:38

荷兰豆炒腊肉的做法和食材用料及健功效

健康功效 腊肉:保护神经系统、补血、护齿荷兰豆:利水、增强免疫力、护眼明目食材用料腊肉200克荷兰豆150克相克食物 小米椒两根...

发布时间:2017-08-27 03:37

团团圆圆的做法和食材用料及健功效

食材用料 猪肉适量葱姜水适量 鸡腿肉适量淀粉适量 料酒,黄酱,葱姜末适量油菜或西兰花适量 盐,味精,胡椒粉适量老抽,糖,香油...

发布时间:2017-08-27 03:33

木棉花猪骨汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 薏米:健脾、利湿、除痹花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料 木棉花5朵猪骨500g薏米适量相克食物蜜枣1...

发布时间:2017-08-27 03:33

虫草花乌鸡汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 虫草花:补虚、止咳、补肺红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料乌鸡500克相克食物虫草花60克红枣10颗相克食物枸杞适...

发布时间:2017-08-27 03:33

炒方便面的做法和食材用料及健功效

食材用料 方便面一袋 什锦蔬菜适量 尖椒适量小葱适量相克食物炒方便面的做法1.准备好食材。2.切好备用。3.锅中放入水,水开后放...

发布时间:2017-08-27 03:31

嫩豆腐的做法和食材用料及健功效

健康功效 黄豆:导滞、健脾、利水鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目香菜:健胃、透疹、增强免疫力食材用料黄豆相克食物鸡蛋相克...

发布时间:2017-08-27 03:30

炸萝卜丸子的做法和食材用料及健功效

食材用料 萝卜一根 鸡蛋一个面粉炸萝卜丸子的做法1.萝卜洗干净削皮,用擦子将萝卜擦成丝(小心不要擦着手,剩一点时用刀切碎);...

发布时间:2017-08-27 03:25