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清蒸鱼的做法和食材用料及健功效

健康功效 酱油:升压、补血、护齿食材用料 黄翅鱼1条生姜适量相克食物葱适量相克食物酱油适量 橄榄油适量枸杞适量相克食物 盐适...

发布时间:2017-09-05 03:14

油炸土豆片的做法和食材用料及健功效

健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿食材用料土豆两个相克食物花椒少许 辣椒面少许 鸡精(可不加)适量油炸土豆片的做法1.准备好两...

发布时间:2017-09-05 03:14

套餐图片大全 吃出营养吃出健

正所谓人生在世吃喝二字,每天在吃上面花的时间一定不能少,是不是大家都会“吃”呢,不是单纯的吃饱在吃上一定要讲究一个营养均...

发布时间:2017-09-05 02:56

红烧肉的做法和食材用料及健功效

健康功效 猪肉:补肾、滋阴、益气胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼酱油:升压、补血、护齿食材用料猪肉适量相克食物油适量大料1个...

发布时间:2017-09-05 02:53

肉末青菜汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料 菜仔1斤 肉末(现成的)适量 水半水勺 盐1勺半花生油2勺子肉末青...

发布时间:2017-09-05 02:48

先吃菜后吃肉更健

随着医学界对肠胃疾病研究的不断深入,人们发现进餐顺序是很有讲究的。传统的餐馆就餐顺序就是先大鱼大肉,然后再上素菜。在饥饿...

发布时间:2017-09-05 02:46

八宝糯米饭的做法和食材用料及健功效

健康功效 糯米:暖肝、补中益气、健脾止泻莲子:养心安神、止泻、补脾食材用料糯米200克相克食物 豆沙200克蜜枣少许 桂花酱少许...

发布时间:2017-09-05 02:42

凉拌豆角的做法和食材用料及健功效

健康功效 豆角:富含胡萝卜素、活血化瘀胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳芝麻:明目、祛风、补血食材用料豆角一把相克食物胡萝...

发布时间:2017-09-05 02:42

土匪猪肝的做法和食材用料及健功效

健康功效 猪肝:养肝明目、健脾、补气花椒:温中、止泻、止痛料酒:活血化瘀食材用料猪肝相克食物花椒料酒 生抽淀粉 鸡精蒜头相...

发布时间:2017-09-05 02:34

青菜豆腐汤的做法和食材用料及健功效

食材用料 嫩豆腐500克青菜200克相克食物虾皮适量相克食物葱俩小段相克食物姜俩片相克食物 盐适量 鸡粉适量香油适量食用油适量青...

发布时间:2017-09-05 02:32

煎鸡排的做法和食材用料及健功效

健康功效 番茄酱:辅助降血压、改善血液循环、扩张血管食材用料 鸡胸肉一块油适量 盐适量胡椒适量 芹菜叶两片装饰用黄酒少许 味...

发布时间:2017-09-04 22:52

炸鱿鱼的做法和食材用料及健功效

健康功效 鱿鱼:祛风除湿、利尿通淋、富含蛋白质食材用料鱿鱼1条相克食物鸡蛋2个相克食物面粉适当 面包糠适当料酒1克 盐2克 五香...

发布时间:2017-09-04 22:47

草莓奶昔的做法和食材用料及健功效

健康功效 草莓:暖肝、补肝、止泻牛奶:富含蛋白质酸奶:活血化瘀食材用料草莓一盘相克食物牛奶一杯量相克食物酸奶适量相克食物...

发布时间:2017-09-04 22:46

韩国脊骨土豆汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿洋葱:健胃、祛痰、利水食材用料 猪脊骨2kg土豆6个相克食物 泡菜1棵 芝麻叶20张葱1根相克食物洋...

发布时间:2017-09-04 22:44

清蒸海鱼的做法和食材用料及健功效

健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 海鱼葱相克食物姜相克食物 盐 蒸鱼豉油香醋相克食物 生抽 鸡精 色拉油清蒸...

发布时间:2017-09-04 22:35

百鸟归巢的做法和食材用料及健功效

健康功效 海虾:补肾壮阳、护肝、增强免疫力鹌鹑蛋:益气、补血、润肤土豆:和胃、解毒、消肿食材用料海虾8只鹌鹑蛋250相克食物...

发布时间:2017-09-04 22:28

酱猪蹄的做法和食材用料及健功效

健康功效 香菇:补虚、健脾、化痰桂皮:温中、祛寒、散瘀消肿食材用料猪脚半支相克食物香菇十个相克食物酱油半碗蒜五个相克食物...

发布时间:2017-09-04 22:23

炸鸡块的做法和食材用料及健功效

健康功效 西红柿:暖肝、健胃、消食积卷心菜:补虚、利湿、清热生菜:安神、清热、促进生长、发育食材用料 鸡腿肉260克西红柿30...

发布时间:2017-09-04 22:18

麻辣鱼的做法和食材用料及健功效

健康功效 草鱼:平肝熄风、和胃、温中姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料草鱼100克相克食物 豆芽适量葱20克相克食物姜10...

发布时间:2017-09-04 22:16

熙微服私访记》里的天然美女真是各有千秋

腾讯娱乐讯(文/二狗)现在一提到童年百看不厌的神剧,多数人脱口而出的大多是《西游记》《武林外传》,然而对于小编来说,《康...

发布时间:2017-09-04 22:14