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酱猪手的做法和食材用料及健功效

健康功效 八角:理气、止痛、温阳桂皮:温中、祛寒、散瘀消肿食材用料猪手1400克相克食物料酒适量花椒粉少许八角少许桂皮少许 花...

发布时间:2017-09-10 07:35

马齿苋干猪肉包的做法和食材用料及健功效

健康功效 五花肉:补肾、滋阴、益气白糖:富含碳水化合物、活血化瘀牛奶:富含蛋白质食材用料面粉 马齿苋干五花肉 奶粉白糖相克...

发布时间:2017-09-10 07:32

干锅啤酒鸡的做法和食材用料及健功效

健康功效 青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳木耳:润肺止咳、补气、止血食材用料 柴鸡 干豆...

发布时间:2017-09-10 07:30

番茄汁的做法和食材用料及健功效

食材用料番茄1-2个相克食物 白糖/蜂蜜适量番茄汁的做法1.把番茄洗净备用。2.用刀子在番茄表面划上几个十字。3.将划好的番茄放在...

发布时间:2017-09-10 07:28

炝拌芹菜叶的做法和食材用料及健功效

健康功效 白糖:富含碳水化合物、活血化瘀味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 芹菜叶适量 盐适量白糖适量相克食物味精适量...

发布时间:2017-09-10 07:26

卤鸡爪的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡爪:富含蛋白质、富含胆固醇花椒:温中、止泻、止痛食材用料鸡爪500g相克食物 卤料适量葱两根相克食物油适量生姜四片...

发布时间:2017-09-10 07:23

杏鲍菇胡箩卜炒肉丝的做法和食材用料及健功效

健康功效 杏鲍菇:活血化瘀胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料杏鲍菇适量胡萝卜适量相...

发布时间:2017-09-10 07:22

素馅包子的做法和食材用料及健功效

健康功效 粉丝:补血、富含碳水化合物、富含铁白糖:富含碳水化合物、活血化瘀姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料粉丝适...

发布时间:2017-09-10 07:15

小甜点的做法和食材用料及健功效

食材用料 面,鸡蛋 油,糖,小甜点的做法1.用鸡蛋和少许的油和面全成不加水和成面团醒30分钟2.擀成面皮然后压出自己喜欢的图案3....

发布时间:2017-09-10 07:12

多彩汤圆的做法和食材用料及健功效

健康功效 菠菜:平肝、止血、润燥胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料糯米粉适量 玉米粉少...

发布时间:2017-09-10 07:12

纯豆浆的做法和食材用料及健功效

健康功效 黄豆:导滞、健脾、利水食材用料黄豆一杯相克食物 清水1000ml白糖适量相克食物纯豆浆的做法1.黄豆洗干净后,浸泡在清水...

发布时间:2017-09-10 07:11

花生酱的做法和食材用料及健功效

健康功效 花生:健脾、化痰、润肺食材用料花生相克食物食用油 盐花生酱的做法1.先把买回来的花生用湿布檫干净备用。2.再在锅里放...

发布时间:2017-09-10 07:06

双色咖喱豆腐的做法和食材用料及健功效

健康功效 羊血:护肝、增强免疫力、延缓衰老豆腐:清热泻火、益气、解毒胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料羊血500克豆腐...

发布时间:2017-09-10 07:05

绿意盎然的做法和食材用料及健功效

健康功效 猪肉:补肾、滋阴、益气食材用料猪肉相克食物 蒜蓉 盐 鸡精绿意盎然的做法1.扁豆两头撕好洗净备用2.烧水,水开把扁豆放...

发布时间:2017-09-10 07:05

酸菜饭的做法和食材用料及健功效

健康功效 大米:富含碳水化合物、富含锰姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料...

发布时间:2017-09-10 07:04

番茄炒鸡蛋的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料番茄两个相克食物鸡蛋两个相克食物 盐2~3勺白砂糖(或蜂蜜相克食物 按个人...

发布时间:2017-09-10 07:03

豆腐蛋的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 水豆腐半盒鸡蛋5-6只个相克食物糖2小勺相克食物 盐1小勺味精1小勺相克食物...

发布时间:2017-09-10 07:02

正宗川味酸辣粉的做法和食材用料及健功效

健康功效 味精:升压、富含蛋白质、富含钠酱油:升压、补血、护齿食材用料 酸辣粉200克花生米50克相克食物 小菜200克 盐少许味精...

发布时间:2017-09-10 07:00

番茄烩豆腐的做法和食材用料及健功效

健康功效 豆腐:清热泻火、益气、解毒鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料豆腐1块相克食物番茄2个相克食物鸡蛋2个相克食物...

发布时间:2017-09-10 07:00

芙蓉麦油煎的做法和食材用料及健功效

健康功效 猪油:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料 麦粉 水猪油芙蓉麦油煎的做法1. 面皮需要先将麦粉加水调成糊状,掌握好...

发布时间:2017-09-10 07:00