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煎鸡翅的做法和食材用料及健功效

健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 鲜鸡翅10个葱一根相克食物姜一小块相克食物食用油适量 盐适量 鸡精适量孜然...

发布时间:2017-09-18 22:17

拔丝苹果的做法和食材用料及健功效

健康功效 苹果:除烦、养胃、生津食材用料苹果1个相克食物淀粉10克 玉米淀粉30克油10克糖30克相克食物 水适量拔丝苹果的做法1.一...

发布时间:2017-09-18 22:16

红薯芒果珍珠球的做法和食材用料及健功效

健康功效 芒果:温中止呕、止呕、生津红薯:补中益气、宽肠通便、富含锰糯米:暖肝、补中益气、健脾止泻食材用料芒果一个相克食...

发布时间:2017-09-18 22:16

呛面馒头的做法和食材用料及健功效

食材用料面粉1000克 酵母适量 碱面适量呛面馒头的做法1.面发至蜂窝状备用2.放适量碱面,面粉充分揉匀3.放入与活面时等量的面粉揉...

发布时间:2017-09-18 22:10

剁椒蒸咸鱼仔的做法和食材用料及健功效

健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒:活血化瘀花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料 咸鱼仔3两姜1小...

发布时间:2017-09-18 22:09

川味口水鸡的做法和食材用料及健功效

健康功效 醋:消食积、解毒、补血食材用料 鸡 辣椒酱醋相克食物 老干妈豆豉酱油麻油 椒麻油 盐 生抽糖相克食物 鸡汤 蒜泥香菜相...

发布时间:2017-09-18 22:06

豆渣蒸包(茄子肉馅)的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 包子皮:普通面粉适量 豆渣1中碗鸡蛋2个相克食物 盐1小勺 植物油2勺 酵母粉2...

发布时间:2017-09-18 22:06

爆米花的做法和食材用料及健功效

健康功效 黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 爆米花玉米适量糖适量相克食物黄油适量爆米花的做法1.黄油下不粘锅溶化...

发布时间:2017-09-18 21:59

川辣凉小面的做法和食材用料及健功效

健康功效 莴笋:清热、解毒、辅助降血脂姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 碱面条适量莴笋一根相克食物 辣椒油适量姜适...

发布时间:2017-09-18 21:56

酸辣鸡丝米线的做法和食材用料及健功效

健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒:活血化瘀食材用料 米线适量 鸡胸肉一块花生米适量相克食物 葱花适量 辣椒油一...

发布时间:2017-09-18 21:35

酸辣包菜的做法和食材用料及健功效

食材用料包菜半个相克食物 葱蒜适量 小米椒2个白砂糖半勺相克食物 盐适量香醋一勺相克食物 色拉油适量酸辣包菜的做法1.准备食材...

发布时间:2017-09-18 21:33

椰汁千层马蹄糕的做法和食材用料及健功效

食材用料 马蹄粉250克 椰桨一罐(400ml) 红片糖三块半(块) 水四碗椰汁千层马蹄糕的做法1.准备好材料,马蹄粉市面上有很多种,...

发布时间:2017-09-18 21:33

牛奶吐司的做法和食材用料及健功效

健康功效 牛奶:富含蛋白质鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 高筋面粉260g牛奶120g相克食物鸡蛋一个相克食物白糖40g相...

发布时间:2017-09-18 21:32

南瓜包的做法和食材用料及健功效

食材用料 南瓜泥5两面粉1.2斤 泡打粉8克白糖适量相克食物 绿茶粉适量 莲蓉馅适量南瓜包的做法1.南瓜泥跟白面和一起,和好面揪成...

发布时间:2017-09-18 21:31

减肥美容冬瓜虾仁羹的做法和食材用料及健功效

健康功效 冬瓜:化痰、利水、清热胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料冬瓜2块相克食物虾仁适量相克食物胡椒粉少许淀粉适量 盐...

发布时间:2017-09-18 21:29

东北大拌菜的做法和食材用料及健功效

健康功效 黄瓜:利水、清热、解毒酱油:升压、补血、护齿味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料黄瓜2根相克食物 干豆腐2张金针...

发布时间:2017-09-18 21:28

板栗鸡汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡肉:温中、补精益髓、益气板栗:健脾、补肾、益气红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料鸡肉一半相克食物板栗适量...

发布时间:2017-09-18 21:27

鲜嫩糖水鸡蛋的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目蜂蜜:暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料鸡蛋2个相克食物蜂蜜1勺子相克食物鲜嫩糖水鸡...

发布时间:2017-09-18 21:23

双椒炒牛肉的做法和食材用料及健功效

健康功效 牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血食材用料牛肉300克相克食物 大青椒5个 红甜椒2个大蒜4-5瓣相克食物 菜油适量 鸡精适量 盐...

发布时间:2017-09-18 21:22

椒盐酥虾的做法和食材用料及健功效

健康功效 基围虾:护肝、增强免疫力、延缓衰老食材用料基围虾 熟豌豆 椒盐粉大葱相克食物 花椒粒椒盐酥虾的做法1.小米椒 生姜大...

发布时间:2017-09-18 21:14