健康功效 银耳：润肺、辅助降血脂、辅助降血压红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料桃胶20g 皂角米20颗银耳半朵（泡发撕开）...
发布时间：2017-09-18 23:47
健康功效 味精：升压、富含蛋白质、富含钠酱油：升压、补血、护齿食材用料 白面一斤 猪肉馅一斤 盐适量味精适量相克食物酱油适量...
发布时间：2017-09-18 23:38
食材用料 番茄（切丁）2个 香葱（切丁）1个 肉末50g 盐少许 白葡萄酒半杯番茄酱意面的做法1.我这里是两个小孩的量，锅里加水放入...
发布时间：2017-09-18 23:36
健康功效 草菇：解暑、清热、益气油菜：清热解毒、活血祛瘀、散瘀消肿食材用料草菇20朵相克食物油菜8朵相克食物 青杭椒1个红椒1...
发布时间：2017-09-18 23:35
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气鹌鹑蛋：益气、补血、润肤八角：理气、止痛、温阳食材用料五花肉1公斤鹌鹑蛋30个相克食物大葱...
发布时间：2017-09-18 23:26
健康功效 榴莲：补肾壮阳、滋阴、清热食材用料榴莲适当相克食物 酥皮3片芝麻适量相克食物 蛋液适量美味榴莲酥的做法1.将榴莲压成...
发布时间：2017-09-18 23:25
食材用料豌豆少许油适量 盐适量 生抽适量豌豆鸡蛋炒饭的做法1.洗好豌豆，把锅烧开倒进豌豆炒熟然后盛出来2.把煮好的白米饭倒进锅...
发布时间：2017-09-18 23:15
健康功效 西葫芦：除烦、润肺止咳、利水白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料西葫芦2棵相克食物 小米椒4个大蒜3瓣相克食物 凉...
发布时间：2017-09-18 23:11
健康功效 青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳番茄酱：辅助降血压、改善血液循环、扩张血管食...
发布时间：2017-09-18 23:07
食材用料花生米400克相克食物油20克白砂糖250克相克食物 纯净水150克糖炒花生米的做法1.自己剥的花生米、有点大小不一、备用2.小...
发布时间：2017-09-18 23:01
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋5个相克食物 奶粉6勺面粉6勺糖3-6勺相克食物 泡打粉半勺.可加可不加 玉...
发布时间：2017-09-18 22:59
健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒香菜：健胃、透疹、增强免疫力白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 猪外脊250g黄瓜半个相克...
发布时间：2017-09-18 22:56
健康功效 草莓：暖肝、补肝、止泻蓝莓：富含胡萝卜素、活血化瘀食材用料草莓6 个相克食物蓝莓适量相克食物 草莓酸奶一瓶酸奶水果...
发布时间：2017-09-18 22:52
健康功效 鸡翅：温中、补精益髓、益气姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料鸡...
发布时间：2017-09-18 22:51
健康功效 西葫芦：除烦、润肺止咳、利水食材用料西葫芦适量相克食物面粉半碗 盐适量鸡蛋1个相克食物西葫芦饼的做法1.葫芦搅碎2....
发布时间：2017-09-18 22:47
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目花椒：温中、止泻、止痛食材用料 莴笋叶半斤 酸菜一两鸡蛋两个。相克食物 食用油。适...
发布时间：2017-09-18 22:34
健康功效 糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻食材用料糯米5斤相克食物面粉一勺食用油适量 盐少许米锅巴的做法1.先提前一晚把糯米泡...
发布时间：2017-09-18 22:31
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料面粉三小勺鸡蛋3相克食物 绿色蔬菜三两颗 盐根据个人口味鸡蛋蔬菜饼的做法1....
发布时间：2017-09-18 22:30
健康功效 排骨：补肾、益气、润燥桔皮：健脾、燥湿化痰、理气食材用料排骨2根相克食物八角桂皮桔皮油 盐胡椒椒盐排骨的做法1.排...
发布时间：2017-09-18 22:28
食材用料 大豆腐一块 胡萝卜 黄瓜 香菇 虾仁全部切丁 青菜叶一样切丝 鸡蛋清两个 盐 鸡精 味精适量水淀粉适量什锦豆腐汤的做法1....
发布时间：2017-09-18 22:21