- 蔓越莓天使蛋糕的做法和食材用料及健康功效
健康功效 牛奶:富含蛋白质食材用料牛奶110克相克食物 植物油50克 低筋麵粉100克 細砂糖(麵糊中)30克 細砂糖(蛋白中)60克 蛋...
吸血芭比2017-09-20 06:41:28
- 鸡肉蔬菜丁炒饭的做法和食材用料及健康功效
食材用料 鸡肉、红萝卜、黄瓜、米饭、鸡蛋鸡肉150克、红萝卜一个、黄瓜一根、米饭一碗、鸡蛋两枚 油、盐适量鸡肉蔬菜丁炒饭的做...
金巧巧2017-09-20 06:37:52
- 翡翠水饺的做法和食材用料及健康功效
健康功效 韭菜:温中、补肾、解毒猪肉:补肾、滋阴、益气菠菜:平肝、止血、润燥食材用料面粉1500克韭菜700克相克食物猪肉600克...
李茂2017-09-20 06:33:16
- 椒盐小土豆的做法和食材用料及健康功效
健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿食材用料土豆2个相克食物 青椒! 500克 葱头!胡萝卜!青椒!椒盐小土豆的做法1.土豆切成条2.火...
林志玲2017-09-20 06:29:44
- 尖椒肉丝的做法和食材用料及健康功效
食材用料 瘦肉 蒜片 洋葱 香芹 辣椒 盐 油 鸡粉 尖椒肉丝的做法1.洋葱辣椒蒜香芹切好2.瘦肉切丝放入盐鸡粉油水淀粉抓匀腌制一会3...
秦汉2017-09-20 06:28:36
- 荠菜馄钝的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 荠菜,500克鸡蛋4个相克食物油5克 盐糖3克 调料粉适量荠菜馄钝的做法1.把所...
陈红2017-09-20 06:25:10
- 西红柿蛋炒饭的做法和食材用料及健康功效
健康功效 西红柿:暖肝、健胃、消食积鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目米饭:活血化瘀食材用料西红柿1个相克食物鸡蛋2个相克食...
崔健2017-09-20 06:24:24
- 虾仁火腿披萨的做法和食材用料及健康功效
健康功效 黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料 普通面粉150克 水90克白糖30克相克...
林韦君2017-09-20 06:22:48
- 麻花的做法和食材用料及健康功效
食材用料 500克面鸡蛋1个 花生油20克白糖80克 水200克白黑芝麻少许 少许小苏打麻花的做法1.面和好保鲜膜包好醒10分钟2.面成饼切...
冯宝宝2017-09-20 06:20:25
- 铁棍山药汤的做法和食材用料及健康功效
食材用料铁棍山药2根相克食物 瘦肉一小块 葱,蒜适量铁棍山药汤的做法1.备好铁棍山药两根。2.去皮,切成,片状或块状。可以切的...
杰西达邦2017-09-20 06:14:49
- 花样万圣的做法和食材用料及健康功效
健康功效 黑豆:健脾、利水、活血红豆:理气、清热解毒、活血番茄酱:辅助降血压、改善血液循环、扩张血管食材用料面粉一斤黑豆4...
窦智孔2017-09-20 06:08:52
- 香酥怪味儿鱼的做法和食材用料及健康功效
食材用料 黄花鱼肉500克 蒜,干红辣椒,青辣椒,芝麻适量香酥怪味儿鱼的做法1.鲜黄花鱼去头剔肉,洗净沥干水分待用2.裹干面粉入...
秦俊杰2017-09-20 06:07:55